¿Cuándo debe mi hijo empezar a practicar deporte?

Más tarde o más temprano todos los que somos padres nos hacemos esa pregunta, porque tenemos claro que son muchos los beneficios del deporte en el crecimiento de nuestros hijos, y que además para su desarrollo como personas es fundamental. Y no sólo en el aspecto físico.

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10 claves para practicar (o no) deportes de contacto

Unos días antes de comenzar los JJOO de Río el Comité Olímpico Internacional aprobó que, al menos en Tokio, una serie de deporte se sumaran a la lista de deportes olímpicos.

Entre esos deportes estará el Kárate, tanto en la modalidad de kata (movimientos) como kumité (combate). Se une de esta manera a otros deportes de contacto que ya son olímpicos como el taekwondo, el judo, el boxeo o la lucha.  Continuar leyendo

Deportes de playa: mucho más que palas

Vas a la playa. Te tumbas. Te pones música. Te das la vuelta. Te pones a leer un libro. Otra vuelta. Otra vuelta más… hasta que te pasa como a mí: la playa te aburre. Que sí, que está muy bien, que es muy bonita, que el mar relaja mucho, pero… te falta actividad. ¿Qué puedes hacer? La opción fácil es pensar: jugar a las palas. Pero eso está muy visto.

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