Una alimentación saludable para todos

Vivimos tiempos en que vemos a la gente comiendo de puro capricho salvo cuando están “a dieta”. Pero lo cierto es que el equilibrio está en un punto intermedio. ¿Por qué vamos a renunciar a comer de todo para mantenernos en forma?, ¿por qué tanta gente se pasa la vida comiendo siempre lo mismo con tal objetivo? y ¿por qué muchos de ellos siempre parecen estar de mal humor?

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¿Cuándo debe mi hijo empezar a practicar deporte?

Más tarde o más temprano todos los que somos padres nos hacemos esa pregunta, porque tenemos claro que son muchos los beneficios del deporte en el crecimiento de nuestros hijos, y que además para su desarrollo como personas es fundamental. Y no sólo en el aspecto físico.

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